Mat- och viktkoll!
Bröt mer eller mindre ihop igår då jag nu ser i spegeln att min vikt börjar skjuta i höjd. Ganska rejält!
När vi skulle gå och lägga oss gick jag på toa och fixade allt inför natten. Alltid innan jag går ut från toan blir det automatiskt att tittar till i spegeln. Den här gången brast det då jag enbart såg fett. Det enda jag såg och kände var fett, äckel, fulhet och motbjudande. Tog på mig den största t-shirten jag kunde hitta (för att dölja...) och gick in till Erik. Jag försökte hålla tillbaka tårarna, men de trängde på med sådan kraft att jag inte kunde kontrollera det. Jag skämdes! Både för hur jag ser ut, men också för att jag sitter och lipar över en situation som jag själv satt mig i. Det är enbart mitt eget fel. Jag kan inte skylla på mina föräldrar, eller på Erik eller på någon annan än mig själv. Det är jag sim väljer och bestämmer vad jag stoppar i mig.
Men nu får det fan i mig vara stopp! Jag vill verkligen inte se ut som de som är med i typ "Du är vad du äter", "Biggest loser" osv. Vilket jag kommer att göra om jag fortsätter så här! Usch...
Har i alla fall skapat mig ett konto på en hemsida sim min syster använder sig av för att hålla koll på kalorier och vikt. Jag får äta 1292 kalorier om dagen, och detta ska hjälpa mig att gå iväg ca 0,8 kg per vecka. Min målvikt kan jag nå inom 15 veckor om jag följer alla instruktioner. Ska verkligen lägga manken till och försöka hålla detta. Blir ju bara deprimerad om jag inte gör det...
Well! Önska mig lycka till på min första dag...
Liten tjuvkik på "det nya" vardagsrummet: