mythoughtsat -

Veckans träning: (2)

Publicerat den: 2012-01-12 @ 21:54:58 | Träning

Måndag: gym
                 - 20 minuter kondition
                 - 40 minuter styrka
                    - över- och underkropp
Tisdag: ---
Onsdag: gym
                - 20 minuter kondotion
                - 40 minuter styrka
                   - över- och underkropp
              tennis - 40 minuter (pappas racket sprack)
Torsdag: flowing - 25 minuter
               spinning - 45 minuter
Fredag: ---
Lördag: tennis - 1 timme
             gym
               - 20 minuter kondition
Söndag: bugg - 1 timme, 30 minuter

Postat av: Tuula

Duktig du är gumman! Jag önskar med att man kunde träna så duktigt..

<3

2012-01-12 @ 23:47:23
URL: http://tuulisen.bloggplatsen.se

Postat av: Sophia

Tack! :) Men detta är bara början, det ska hålla i sig också :P Haha. Men det är bara att sätta igång. Börja med någonting du tycker är roligt! Börja träna med en kompis. Om du vill kan vi börja träna något ihop? :)

Kram!

2012-01-13 @ 07:38:42